Penyakit jantung adalah silent killer atau penyebab kematian nomor satu di dunia yang seringkali terjadi. Penyakit jantung dapat disebabkan oleh berbagai hal, tetapi yang menjadi penyebab utamanya adalah karena pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, atau faktor lainnya. Terdapat beberapa cara dalam menjaga kesehatan jantung, terutama dengan mengubah gaya[ … ]
Tag Archives: jantung
Apa itu MCT Oil? Medium Chain Triglyceride atau Medium Chain Triacylglycerol (MCT) atau diartikan dengan minyak trigliserida rantai sedang, adalah sebuah suplemen makanan yang populer di kalangan atlet dan binaragawan. Nama lain dari MCT yaitu Medium Chain Fatty Acids (MCFA). Minyak MCT banyak diekstraksi dari minyak kelapa, karena lemak dalam minyak kelapa sekitar lebih dari[ … ]
Bagi kalian yang tertarik mengenai pengobatan herbal menggunakan bahan-bahan alami, mungkin kalian perlu melirik jamur unik yang satu ini. Apakah kalian tahu bahwa Cordyceps adalah salah satu jamur unik yang mengandung zat penguat kekebalan tubuh? Cordyceps dapat merangsang sistem kekebalan tubuh kita dengan meningkatkan jumlah sel darah putih dalam porsi yang dibutuhkan oleh tubuh loh,[ … ]
16
Jul
Jul
Apa yang anda makan akan mempengaruhi kesehatan anda. Tentu saja kalimat tersebut bukan hal asing bagi kita semua, termasuk untuk kesehatan jantung. Makanan yang menyehatkan jantung mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi sistem kardiovaskular. Dengan menurunkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat, trigliserida darah, mengurangi tekanan darah, mengendalikan berat badan, serta meningkatkan sensitivitas insulin. Untuk mendapatkan manfaat[ … ]
04
Jun
Jun
Susu adalah sumber nutrisi yang baik dan dapat dikonsumsi oleh siapapun dari segala usia. Susu mengandung karbohidrat, vitamin, mineral, kalsium dan zat besi yang berfungsi melindungi tubuh dari bakteri patogen dan menjaga organ tubuh, agar dapat berfungsi dengan baik. Secara umum, manfaat susu yang paling signifikan adalah membantu pertumbuhan gigi dan tulang, menjaga kesehatan mata[ … ]
27
Apr
Apr
Mangga merupakan salah satu buahan yang banyak disukai masyarakat dunia, khususnya Indonesia. Hal tersebut karena selain rasanya yang manis dan segar, buah mangga juga cocok di olah dengan banyak kreasi. Mangga masih menjadi buah yang banyak di tunggu ketika sudah mulai musim panen, selain itu buah mangga juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Apa[ … ]
31
Mar
Mar
Jahe merupakan salah satu rempah yang sudah terkenal memiliki banyak khasiat seperti menghangatkan tubuh, diare, perut kembung dan lain sebagainya. Jahe merupakan jenis rempah yang populer di dunia, yang memiliki peran cukup penting dalam berbagai aspek, mulai dari segi manfaat, kegunaan, perdagangan, bahkan sampai adat dan kepercayaan. Tidak heran banyak makanan ataupun minuman yang menggunakan[ … ]
