Bagi kalian yang tertarik mengenai pengobatan herbal menggunakan bahan-bahan alami, mungkin kalian perlu melirik jamur unik yang satu ini. Apakah kalian tahu bahwa Cordyceps adalah salah satu jamur unik yang mengandung zat penguat kekebalan tubuh? Cordyceps dapat merangsang sistem kekebalan tubuh kita dengan meningkatkan jumlah sel darah putih dalam porsi yang dibutuhkan oleh tubuh loh,[ … ]
Tag Archives: diabetes
Buah yang aman untuk penderita diabetes artinya buah yang dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap normal. Kadar gula yang dikatakan normal berkisar 70-100 mg/dL melalui tes gula darah. Sementara jika hasil menunjukkan 108-125 mg/dL, maka sedang mengalami resiko prediabetes. Menurut American Diabetes Association (ADA), banyak jenis buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi[ … ]
16
Jul
Jul
Apa yang anda makan akan mempengaruhi kesehatan anda. Tentu saja kalimat tersebut bukan hal asing bagi kita semua, termasuk untuk kesehatan jantung. Makanan yang menyehatkan jantung mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi sistem kardiovaskular. Dengan menurunkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat, trigliserida darah, mengurangi tekanan darah, mengendalikan berat badan, serta meningkatkan sensitivitas insulin. Untuk mendapatkan manfaat[ … ]
11
Jun
Jun
Diabetes dapat terjadi apabila organ pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, ataupun tidak mampu mengelola insulin dengan benar karena terjadinya disfungsi organ. Ini menyebabkan kadar glukosa darah yang lebih tinggi pada penderita diabetes, dibandingkan kadar gula orang normal. Maka dari itu penderita diabetes harus membatasi beberapa makanan yang mengandung gula dalam bentuk karbohidrat biasa (bukan karbohidrat[ … ]
Glycemic index atau indeks glikemik adalah sistem peringkat yang menilai glukosa untuk makanan yang mengandung karbohidrat. Indeks glikemik ditemukan pada awal 1980-an. Indeks ini menunjukkan angka potensi peningkatan gula darah dari karbohidrat yang tersedia pada makanan dan minuman. Secara sederhana indeks glikemik merupakan peringkat pangan menurut efeknya pada kadar gula darah (glukosa) ketika pangan tersebut[ … ]
27
Apr
Apr
Mangga merupakan salah satu buahan yang banyak disukai masyarakat dunia, khususnya Indonesia. Hal tersebut karena selain rasanya yang manis dan segar, buah mangga juga cocok di olah dengan banyak kreasi. Mangga masih menjadi buah yang banyak di tunggu ketika sudah mulai musim panen, selain itu buah mangga juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Apa[ … ]
31
Mar
Mar
Jahe merupakan salah satu rempah yang sudah terkenal memiliki banyak khasiat seperti menghangatkan tubuh, diare, perut kembung dan lain sebagainya. Jahe merupakan jenis rempah yang populer di dunia, yang memiliki peran cukup penting dalam berbagai aspek, mulai dari segi manfaat, kegunaan, perdagangan, bahkan sampai adat dan kepercayaan. Tidak heran banyak makanan ataupun minuman yang menggunakan[ … ]
