Tag Archives: ayurveda

12 Rempah untuk Kesehatan Jantung

Penyakit jantung adalah silent killer atau penyebab kematian nomor satu di dunia yang seringkali terjadi. Penyakit jantung dapat disebabkan oleh berbagai hal, tetapi yang menjadi penyebab utamanya adalah karena pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, atau faktor lainnya. Terdapat beberapa cara dalam menjaga kesehatan jantung, terutama dengan mengubah gaya[ … ]

13 Bumbu Dapur Pada Pengobatan Ayurveda

Jauh sebelum adanya teknologi yang mendukung untuk menciptakan pengobatan modern, berbagai bumbu dapur kerap digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan manusia. Dalam pengobatan Ayurveda, beberapa jenis bumbu dapur dan tanaman digunakan sebagai praktik penyembuhan tradisional. Bumbu dapur dinilai memiliki banyak manfaat bagi pikiran, tubuh, dan jiwa. Umumnya, bumbu dapur digunakan dengan menambahkannya ke dalam masakan, digunakan[ … ]

Mengenal Apa Itu Vata, Pitta, dan Kapha Dalam Ayurveda

Ayurveda adalah salah satu bentuk pengobatan tertua di dunia yang berasal dari India dan masih digunakan hingga saat ini. Prinsip utama ayurveda ialah menggabungkan antara konsep kesehatan fisik, psikologis, dan spiritual. Kombinasi hal tersebut akan mengantarkan pada kesehatan secara keseluruhan. Dalam filosofi Ayurveda terdapat elemen wajib yang perlu dibahas, yaitu dosha (terkadang disebut doshas). Dosha[ … ]