Tag Archives: stress

Manfaat Kayu Manis: Atasi Stres dan Kecemasan Secara Alami

Kayu manis adalah bumbu aromatik populer yang digunakan dalam memanggang dan memasak bisa melakukan lebih dari sekadar membangkitkan selera anda. Sebuah studi baru mengungkapkan makan produk dengan kayu manis dapat membantu meningkatkan daya ingat dan pembelajaran, dan juga dapat mengurangi beberapa gejala kecemasan. Penelitian sebelumnya melaporkan kayu manis memiliki efek positif bagi kesehatan. Studi telah[ … ]

7 Alasan Kenapa Harus Detox Sistem Pencernaan

Dalam sistem pencernaan, usus memiliki peran penting karena fungsi utamanya adalah membantu penyerapan air, mineral, vitamin, dan elektrolit dari makanan yang dicerna. Selain itu, usus juga menerima sisa metabolisme dan racun dari sistem peredaran darah dan merupakan organ utama pembuangan. Usus yang bersih dan sehat dapat membantu Anda menghilangkan mikroorganisme penyebab penyakit. Hal ini juga[ … ]