Tag Archives: besi

Terlalu Banyak Konsumsi Suplemen Zat Besi Bisa Berbahaya

terlalu banyak konsumsi suplemen zat besi bisa berbahaya

Zat besi merupakan salah satu mineral yang sangat penting untuk tubuh. Sebagian besar zat besi dalam tubuh ditemukan dalam hemoglobin sel darah merah dan myoglobin (protein) sel otot. Zat besi berfungsi untuk membawa oksigen di dalam hemoglobin darah serta nutrisi ke seluruh tubuh, untuk memastikan berfungsinya organ-organ tubuh terutama jantung. Mineral ini juga memiliki peran[ … ]