Manfaat dan Efek Samping Herbal Halba atau Kelabat

biji kelabat atau halba atau fenugreek

Mungkin banyak dari anda yang belum mengetahui apakah halba atau kelabat, padahal biji tanaman ini memiliki banyak manfaat. Namun jangan hawatir anda tidak sendiri, disini akan kami kupas manfaat dan juga efek samping dari Halba atau Fenugreek. Kami menyarankan agar anda mengkonsumsi Halba secara rutin karena untuk pria dapat meningkatkan libido dan untuk wanita dapat memperhalus kulit serta melancarkan ASI.

Biji Halba atau kelabat Fenugreek
Biji Halba atau kelabat Fenugreek

Dalam bahasa Indonesia Halba disebut Kelabat, atau Fenugreek dalam bahasa Inggris. Halba memiliki banyak manfaat sebagai herbal maupun bumbu masakan. Helba biasa dipakai sebagai salah satu bahan utama untuk bumbu kari selain ketumbar, jintan, kunyit, jahe, mustard kering, fenugreek, lada hitam, kayumanis, cengkeh, kapulaga, dan cabai kering. Pada artikel selanjutnya kami akan memberikan resep untuk bagimana cara membuat bubuk kari. Tapi kami akan fokus membahas Manfaat dan Efek Halba dalam kesehatan.

Helba pada umumnya untuk kesehatan dikonsumsi dengan cara direbus yang lama hingga warna naiknya kuning pekat. Dalam bahasa arab, “Hilbeh” (حلبة) cukup terkenal terutama di Mesir karena sudah dipakai dari zaman Firaun atau mesir kuno sekitar 2000 tahun sebelum masehi untuk mengobati luka bakar dan membantu proses persalinan.

Halba Nutrition Facts

1 sendok makan biji fenugreek mengandung:

  • 35.5 calories
  • 6.4 grams carbohydrates
  • 2.5 grams protein
  • 0.7 gram fat
  • 2.7 grams fiber
  • 3.7 milligrams iron (20 percent DV)
  • 0.1 milligram manganese (7 percent DV)
  • 0.1 milligram copper (6 percent DV)
  • 21 milligrams magnesium (5 percent DV)
  • 32.6 milligrams phosphorus (3 percent DV)
  • 0.1 milligram vitamin B6 (3 percent DV)

Tahukan anda bahwa helba memiliki banyak khasiat untuk kesehatan seperti meningkatkan ASI hingga 900% serta obat untuk Diabetes dan antivirus yang baik. Selain itu Kelabat juga bagus untuk sakit jantung dan darah tinggi. Memang masih dibutuhkan banyak penelitian untuk membuktikan khasiat lainnya, tapi berikut adalah beberapa manfaat Halba untuk kesehatan yang sudah diketahui:

  • Meningkatkan kadar ASI(Air Susu Ibu) hingga 900%.
  • Mengobati Diabetes.
  • Memperbesar ukuran Payudara.
  • Memperhalus dan menghilangkan bercak atau noda pada kulit.
  • Meningkatkan Libido pada Pria.
  • Mengobati Hernia, disfungsi ereksi dan masalah laki-laki lainnya seperti impoten.
  • Menyuburkan rambut yang botak.
  • Menambah Nafsu Makan.
  • Mengobati gangguan pencernaan, perih pada saat buang air kecil(dysuria) dan diare.
  • Merangsang menstruasi pada wanita yang sudah memasuki masa puberitas.
  • Mengobati sembelit, wasir, impotensi.
  • Mengobati asma dan batuk berdahak, mengencerkan.
  • Membunuh cacing usus.
  • Menyuburkan Rambut.
  • Meningkatkan atau mencerahkan warna kulit.
  • Untuk pengobatan rematik, pilek, nyeri otot.
  • Mengobati bisul.
  • Mengobati penyakit kanker hati.

Walaupun demikian, Helba juga memiliki efek samping seperti membuat bau badan dan juga menambah berat badan. Berikut adalah efek samping dari halba yang harus anda perhatikan,

  • Dilarang keras diminum pada saat kehamilan karena bisa membuat kontraksi atau keguguran. Namun setelah proses bersalin dan lahiran, Meminum Halba sangat dianjurkan agar memperlancar dan memperbanyak ASI. Biasaya suami akan ikut bahagia karena Payudara akan semakin Besar. Anak senang, Suami Bahagia.
  • Halba akan membuat badan anda lebih beraroma keringatnya. Solusinya mudah, anda bisa pakai deodorant pada ketiak dan juga masalah ini tidak akan muncul jika anda mandi sehari minimal 2 kali dan menggunakan parfum.
  • Fenugreek tidak boleh digunakan untuk anak di bawah usia dua tahun.
  • Sangat disarankan untuk konsultasi dengan dokter spesialis yang Pro Herbal jika ada penderita diabetes tipe insulin-dependent.
  • Helba sebagai herbal sangat efektif dalam menurunkan kadar gula dan kolesterol, sehingga sangat disarankan untuk melakukan pengecekan kadar gula dan kolesterol agar terpantau dan tidak drop secara tiba tiba.
  • Kelabat atau Fenugreek juga dapat meningkatkan perdarahan pada penderita dengan gangguan pembekuan darah.
  • Meskipun kasusnya sangat jarang, tapi Hati hati jika anda memiliki alergi terhadap kacang dan Chickpea, maka anda kemungkinaan akan memiliki alergi terhadap fenugreek.
  • Fenugreek dapat menyebabkan perut kembung.
  • Karena memiliki kadar sejenis coumarin, maka Halba dapat memberikan efek obat pada jenis obat anticoagulants(pengental darah) dan antiplatelet.

Jika anda ingin memesan Halba yang asli, kami menjual Kelabat dengan kualitas bagus. silahkan hubungi kami di 081218222610.

Summary
Manfaat dan Efek Herbal Halba atau Kelabat
Article Name
Manfaat dan Efek Herbal Halba atau Kelabat
Description
Selain dapat memperbesar Payudara dan mengaluskan kulit, Halba juga memiliki banyak manfaat lain seperti memperlancar ASI, namun ada juga efek sampingnya.
Author
Publisher Name
Cairo Food
Publisher Logo

Related Posts

Comments (2)

apakah halba atau kelabat di pasar tradisional ada yang jual???

ada pak seperti dipasar jatinegara atau pasar senen. tapi untuk kebersihan kami kurang tahu

Leave a comment