Tag: ashwagandha

Kista ovarium menjadi masalah yang umum terjadi terutama pada wanita di masa subur mereka. Meski dalam kebanyakan kasus kista ovarium dapat sembuh dengan sendirinya, tetapi bukan tidak mungkin kista akan menyebabkan rasa sakit dan juga berkembang. Dalam mengatasi kista, penting untuk menjaga gaya hidup dan pola makan yang sehat. Rempah-rempah di bawah ini menjadi rempah […]

Menjaga kesehatan tiroid merupakan hal yang penting, karena kelenjar tiroid akan menjalankan fungsi organ tubuh sebagaimana seharusnya. Kelenjar tiroid juga memiliki peran penting dalam menjalankan fungsi metabolik manusia. Jika kesehatannya tidak terjaga, maka masalah tiroid dapat mengakibatkan ketidakseimbangan hormon yang mungkin berpengaruh pada tubuh. Namun, Anda tak perlu khawatir, karena di bawah ini adalah rempah […]

Hemoglobin berperan penting dalam pembentukan sel darah merah, karena hemoglobin akan membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh organ tubuh. Dengan kadar hemoglobin yang normal, maka tubuh akan lebih sehat dan terhindar dari masalah kesehatan seperti mudah lelah, napas pendek, sakit kepala, atau pusing. Untuk meningkatkan kadar hemoglobin, diperlukan makanan yang tinggi akan kandungan zat besi, […]

Ashwagandha merupakan tanaman herbal yang berasal dari India dengan nama ilmiah Withania somnifera. Herbal ini juga memiliki sebutan lain yaitu ceri musim dingin, Ajagandha, Hindi Kanaje, Samm Al Ferakh, atau ginseng India. Tanaman ini dikenal sebagai herbal yang memiliki banyak khasiat dan tergolong sebagai salah satu ramuan dalam pengobatan Ayurveda. Tentang Ashwagandha Penggunaan ashwagandha dalam […]