- +6281218222610
- order@cairofood.id
Intermittent Fasting merupakan salah satu metode diet yang sangat populer dalam dunia kesehatan maupun olahraga. Banyak orang yang melakukan diet ini untuk menurunkan berat badan ataupun memperbaiki kesehatan. Karena diet yang juga biasa disebut dengan puasa berjangka ini sangat mudah untuk dilakukan, dan aturan dalam menerapkannya pun tidak terlalu memberatkan ataupun menyiksa. Sebab, Intermittent Fasting […]
Diet keto adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak yang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Pada awalnya diet keto dikenal sebagai terapi untuk anak berkebutuhan khusus, atau pada anak yang menderita epilepsi. Diet ini mengharuskan kamu mengurangi asupan karbohidrat secara drastis dan menggantinya dengan lemak. Karna pengurangan karbohidrat ini akan membuat tubuh mencapai kondisi metabolisme yang […]
